Oczekujesz dziecka? Masz ogromną ochotę na seks? A może wprost przeciwnie – nie chcesz nawet o nim słyszeć? Obydwie sytuacje są naturalne. Kobiety różnie przeżywają okres ciąży i większość z nich choć od czasu do czasu zadaje sobie pytanie: czy mogę się kochać?

Ciąża to naturalny okres w życiu kobiety. I jeśli nie jest ona zagrożona, nie trzeba rezygnować z radości łóżkowych igraszek.

- Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, to nie ma przeciwwskazań do prowadzenia życia seksualnego – potwierdza w rozmowie z Naszą Rodzinką Anna Zawadzka, psycholog i seksuolog. – Dzięki zwiększonego przekrwieniu łechtaczki oraz wzrostowi wrażliwości piersi kobiety mogą odczuwać większą przyjemność z seksu niż przed ciążą.

Ale co się dzieje z maleństwem, kiedy mamusia przeżywa rozkosz?

- Zazwyczaj czuje ono lekkie kołysanie spowodowane skurczami macicy podczas orgazmu mamy – odpowiada Anna Zawadzka.

Pamiętajmy, że maleństwo jest chronione przez mięśnie macicy, błony płodowe i płyn owodniowy. A do tego:

- Wysiłek fizyczny, przyspieszona czynność serca i przyspieszony oddech, jakie wiążą się z pożyciem seksualnym, znakomicie wpływają na płód poprzez zaopatrzenie go w lepiej dotlenioną krew – mówi Radosław Jerzy Utnik, psycholog-seksuolog (www.psychoseksuolog.pl).

Mały apetyt…

Zdarza się, że kobieta nie ma ochoty na seks.

- Ciąża i macierzyństwo mają powiązania z seksualnością kobiety i wpływ na nią. Dla części kobiet stają się źródłem problemów w życiu seksualnym – mówi Anna Golan, seksuolog i psycholog prowadząca Gabinet Terapeutyczny Anny Golan w Warszawie (www.psychoterapiawarszawa.com.pl). – Uczucie zmęczenia, niedobór snu, obciążenie wieloma obowiązkami, zmiana stylu życia, mogą prowadzić do zaniku potrzeby współżycia seksualnego.

Zwykle ten stan nie utrzymuje się przez całe dziewięć miesięcy.

- Mniejszy apetyt na seks odczuwają kobiety szczególnie w pierwszym okresie ciąży, gdy pojawia się złe samopoczucie, zmęczenie, senność, nudności oraz w ostatnich etapach ciąży, szczególnie z powodu swojego wyglądu, który oceniają jako nieatrakcyjny dla partnera – tłumaczy Anna Zawadzka.

Można temu zaradzić.

- Niewielka część kobiet odczuwa zmniejszenie libido podczas ciąży. Może być to związane ze zmianami hormonalnymi, brakiem akceptacji własnego wyglądu albo czynnikami psychologicznymi: konfliktem wewnętrznym związanym z nie zawsze planowaną ciążą lub partnerem, błędnymi przekonaniami dotyczącymi seksualności człowieka i związanymi stąd obawami o życie seksualne, czy też obciążenia stresem wynikającego z konieczności zmiany modelu życia. W takiej sytuacji zaleca się konsultację seksuologiczną – mówi Radosław Jerzy Utnik.

…duży apetyt

Zdarza się też, że współżycie sprawia ciężarnej ogromną frajdę.

- Większy popęd seksualny u części kobiet może być spowodowany zmianami hormonalnymi w jej organizmie, ale zazwyczaj wiąże się z brakiem lęku przed zajściem w ciążę – mówi Anna Zawadzka.

Co wtedy? Należy korzystać z uroków ciąży. Chyba, że lekarz stwierdzi, że nie należy tego robić dla dobra dziecka lub przyszłej mamy.

- Niestety niekiedy współżycie, a nawet masturbacja, wymagają ograniczenia czy przerwania, jeśli istnieje obawa, że mogłyby sprowokować negatywne następstwa dla płodu czy kobiety – ostrzega Anna Golan.

Przeciwwskazaniem do współżycia może być ciąża bliźniacza, niewydolność szyjki macicy i w przeszłości poród przed terminem. Skonsultuj się ze swoim ginekologiem!

W jakich pozycjach możecie to robić? To już indywidualna sprawa. Ważne, partner nie uciskał brzucha ani piersi kobiety. We wczesnym etapie ciąży większość pozycji jest dopuszczalna – np. klasyczna (mężczyzna nie powinien się w jej trakcie opierać o kobietę). Gdy brzuszek urośnie polecamy pozycje: tylną boczną (gdy partnerzy leżą na boku), na jeźdźca i tylną – tzw. na pieska.

Orgazm po pierwszej ciąży

- Istnieją badania dowodzące istnienia tzw. efektu ciążowego. Zjawisko to polega na tym, że niektóre kobiety mają przeżywać orgazm dopiero po pierwszej ciąży. Niektórzy tłumaczą to zwiększeniem unaczynienia całego obszaru miednicy w okresie ciąży, wiąże się to z jej wpływem hormonalnym – mówi Anna Golan. Jeśli więc do tej pory nie dane było Ci odczuć prawdziwej rozkoszy, a oczekujesz pierwszego potomka… szykuj się! Jest duża szansa, że od tej pory Twój seks będzie wspaniały!

KO